Посоветуйте спорт

Поц вешает 54 при 178, какой обосраться? Он не ест же.

azazel16 писал(а):

слышал про одного парня, он занимался на брусьях и обосрался

ахахахахаха, это эпичный тред на вов форуме?
это уже мем :D

POCIK писал(а):

Поц вешает 54 при 178, какой обосраться? Он не ест же.

не ем?ок
говорил что
пол года
назад взвесился и
измерился лол

Ок, ты 104 сейчас, извини. Поэтому руки не могут поднять такой вес.

поцык, как бы у людей разное строение тела
это вроде эктоморф, худой и длинный
жрет сколько хочет и не толстеет
это короче сами гуглите

~mH писал(а):

худой и длинный жрет сколько хочет и не толстеет

у меня таже хуйня
только рост 183 и вес 72
а он дистрофан, даже не спорь, если хорошо жрать и заниматься можно быстро набрать вес и привести мышцы в порядок

офк дистрофан, у меня одноклассник почти такой же
у него бедро меньше моей икры .gif" border="0" onload="PostedImageResizer.createOn(this);"/> (без шуток)
я мезоморф скорее всего, т.к особо ничем не занимаясь
имею хорошее тело
не эктоморф точно .gif" border="0" onload="PostedImageResizer.createOn(this);"/>

эктоморф, мезоморф, эндоморф

Эктоморфный тип. Характеризуется коротким туловищем, длинными руками и ногами, длинными и узкими ступнями и ладонями. Жировые отложения очень незначительные; узкая грудь и плечи; мышцы обычно тонкие и удлиненные.

Мезоморфный тип. Широкая грудь, длинное туловище, плотная мышечная структура; большая мускульная сила.

Эндоморфный тип. Мягкая мускулатура, округлое лицо, короткая шея, широкие бедра; значительное количество жировых отложений.

так что если ты эктоморф без качалки ты не станешь здоровым

дзюдо рулит

А вобще иди на футбол)

FFEEEAAR писал(а):

А вобще иди на футбол)

Fen1x писал(а):

Подскажите спорт в котором после тренировок около года будешь накаченым и крепким.

ок

а вообще человеку не подготовленному физически
невозможно выдержать таких нагрузок

АрмРестлинг

WolfStar писал(а):

АрмРестлинг

уйди нахуй из темы

По сабжу: накаченным не станешь, но крепким - это да. Баскетболл. Хожу играю на площадке уже около 3 лет. Идеально приводит в форму. А так дома гантелли, отжимания, пресс.. вот тебе и весь спорт. Одно плохо: сила воли иногда подводит.

как думаешь
легче стать на баскетболе крепким за 100500 лет
или на турниках за 1 год?
такие советы не понимаю

~mH писал(а):

Эктоморфный тип. Характеризуется коротким туловищем, длинными руками и ногами, длинными и узкими ступнями и ладонями. Жировые отложения очень незначительные; узкая грудь и плечи; мышцы обычно тонкие и удлиненные.

Это я скорее всего :(
Рост 174, вес 65 но на вид как дистрофан

это 90% дотеров
читаю каждый день тему на пд "бодибилдинг, пауерлифтинг и фитнесс"
и понял что там почти все эктоморфы

Да тут дота ни при чём, так всегда было, ещё в детстве. Вес набирается, но на теле это не видно.

да я шучу
много таких людей
у меня пол класса и почти все друзья или эктоморфы или мезоморфы
все хотят набрать массы, но не могут :D

сабж не читаю, время нет.
год рукопашка потом тайский. после тайского советую борьбу. т.е. любая драка переходит в борьбу.
имхо

2Stvolahh писал(а):

WolfStar писал(а): АрмРестлинг уйди нахуй из темы

И какого по счёту беднягу ТЫ посылаешь наХУЙ?

Shake писал(а):

2Stvolahh писал(а): WolfStar писал(а): АрмРестлинг уйди нахуй из темы И какого по счёту беднягу ТЫ посылаешь наХУЙ?

второго, первый загонял нам про паркур

2Stvolahh писал(а):

Shake писал(а): 2Stvolahh писал(а): WolfStar писал(а): АрмРестлинг уйди нахуй из темы И какого по счёту беднягу ТЫ посылаешь наХУЙ? второго, первый загонял нам про паркур

негодяй

паркуром до определённого возраста лучше не заниматься, можно расти вообще перестать
я занимался и сейчас всего 167 рост

hally писал(а):

паркуром до определённого возраста лучше не заниматься, можно расти вообще перестать я занимался и сейчас всего 167 рост

Ты сам понял, что сказал?? Как блеать паркур тормозит рост ????? Епт, хочешь роста - виси на турниках, как делают многие паркурщики и вытянешься.

Паркур - замечательная вещь, да вот только, чтобы начать им заняться, нужно уже неплохо гимнастикой владеть и знать основные приемы акробатики, поэтому для автора сразу отпадает.

Плавание - лучший выбор. Развиваешь ВСЕ мышцы равномерно и рост очень сильно берешь. У тебя будет развито все тело. Но это не научит тебя драться - один минус.

hally писал(а):

паркуром до определённого возраста лучше не заниматься, можно расти вообще перестать я занимался и сейчас всего 167 рост

блядь. прыгаешь с большой высоты и хоп… перестал рости) мб пиздешь. паркуром года 3 занимался, забил и пошел на рукопашку.

hally писал(а):

прыгаешь с большой высоты и хоп… перестал рости)

пиздец...простите за мат... но это реально пиздец.

слышал что если не удачно пргнуть такое может произойти…хз. Я НЕ СКАЗАЛ КАЖДЫЙ РАЗ КОГД; ПРЫГНЕШЬ. раз на раз не приходится

hally писал(а):

слышал что если не удачно пргнуть такое может произойти…хз. Я НЕ СКАЗАЛ КАЖДЫЙ РАЗ КОГД; ПРЫГНЕШЬ. раз на раз не приходится

А ещё под кроватью чёто страшное водится и если неосторожно опустить ноги, то оно тебя утащит

меня только щекотало
оО

Заниматься спортом вредно для здоровья
Поэтому лучше просто иногда в футбольчик побегать, на турнике повисеть, на веле покататься, пешком прогуляться вместо маршрутки, поплавать ну и т.д.